銀座、築地の食べ歩き  
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東京グルメ天国!食べ歩き楽しい!担々麺、豚カツ、カフェ、ラーメン巡り…東京のグルメをいつか食べ尽くしたい!高級グルメも参入しよう!!
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カテゴリ:ジョギング(29)( 29 )
お台場 散歩
日曜日は11時頃からお台場へ出発174.png169.png169.png169.png169.png
天気良く気持ちがいい!!!レインボーブリッジを渡りお台場海浜公園で恒例の167.png旨い!!!
サイゼリヤでランチ、アクアシティを散歩。帰りはフェリーで竹芝まで⛵
娘と2人で楽しい一日であった102.png110.png

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by ciz597202000 | 2017-11-26 15:01 | ジョギング(29) | Comments(0)
お台場ジョギング 10km
日曜日は午前中ジョギング🏃🏃🏃🏃🏃🏃🏃🏃
天気曇り175.png
お台場海浜公園でビール167.png旨い165.png
サイゼリヤでランチ。トータル太ったかも…???
お台場ビール最高だ!!!!!

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by ciz597202000 | 2017-07-23 11:34 | ジョギング(29) | Comments(0)
ジョギング13km 銀座~勝鬨~豊洲~お台場~レインボーブリッジ!
土曜日は久々の祝日やすみ165.png
平日は皇居ジョギング5kmだが土曜日は長めのジョギング🏃
お台場のビーチでビール167.png167.png走った後のビールは最高だ102.png104.png
天気よく凄い人の数。お台場いいよね~~~~166.png174.png

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by ciz597202000 | 2017-04-29 17:16 | ジョギング(29) | Comments(0)
千鳥ヶ淵 桜満開
火曜日は仕事帰りに千鳥ヶ淵の花見179.png179.png179.png179.png179.png179.png179.png179.png179.png179.png179.png179.png179.png179.png179.png
ジョギングがてらにノンアルコールビール167.pngにフライドチキン
桜超綺麗!毎日ジョギング花見最高だ!!!!!!!


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by ciz597202000 | 2017-04-04 20:36 | ジョギング(29) | Comments(0)
お台場 ジョギング 10km
日曜日は久しぶりにジョギング060.gif060.gif060.gif058.gif
東京マラソン以来、3~4日は筋肉痛で走れない状態。回復066.gif
ジョギングで汗を流し気持ちいい003.gif043.gif041.gif016.gif
お台場海浜公園で恒例の酎ハイ069.gif+ビール068.gif
ついつちカップラーメンまでいただく!1時間ほどまったり過ごす059.gif
まるで一人デイキャンプの気分だ060.gif060.gif060.gif060.gif060.gif060.gif


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by ciz597202000 | 2017-03-05 11:00 | ジョギング(29) | Comments(0)
東京マラソン 2017
東京マラソン2017078.gif078.gif078.gif078.gif078.gif078.gif
11回目は新コース!東京駅がゴール024.gif倍率12倍当選
週4~5日皇居ジョギング練習、ようやくマラソン当日060.gif058.gif078.gif
9:10スタート、実際の都庁前出発は9:25059.gif
トイレ渋滞凄い!20分待ち。大混雑36000人!小池さん040.gif

靖国通り~飯田橋~目白通り~靖国通り(神保町)~中央通り(神田)~日本橋~永代通り~人形町~清洲橋通り~江戸通り~浅草寺折り返し~蔵前橋通り~清澄通り~領国~門前仲町~永代通り~富岡八幡宮で中間折り返し(20km)~江戸通り~日本橋~中央通り~銀座~晴海通り~日比谷通り~芝公園・増上寺~第一京浜~品川折り返し~日比谷通り~丸の内仲通り~皇居ゴール!!!!024.gif024.gif024.gif024.gif024.gif

正味時間は5時間30分ぐらい トイレ休憩15分x2 
最後のゴールは感動もの!初フルマラソンで完走!途中30km過ぎで足が硬直して走れなくなる 魔の30km078.gif042.gif042.gif042.gif042.gif
ボランティアの人には感謝したい、最後苦しい時に沿道からの応援は励みになる。最後の品川折り返しが一番きつい。
東京マラソンはコースが非常に素晴らしい!また来年も参加したい!!!!
ランナーで400枚デジカメ写真撮影📷 これだけ撮影した人はいないだろう。
42.195km走って体重はわずか2km減!こんなものか???





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新宿駅
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飯田橋
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神保町

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神田駅

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日本橋

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人形町

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浅草

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蔵前橋

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両国

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門前仲町・富岡八幡宮

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人形町~清澄白河

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日本橋

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京橋

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銀座

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有楽町


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皇居・日比谷公園

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芝公園・東京タワー

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第一京浜

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品川 折り返し

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虎の門通り

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日比谷公園

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丸の内仲通り

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皇居~東京駅 ゴール!!!

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ゴール後 日比谷公園まで記念品

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by ciz597202000 | 2017-02-26 13:02 | ジョギング(29) | Comments(0)
東京マラソン 2017 EXPO
2/26東京マラソンのランナー受付に有明ビックサイトへ。
東京マラソンEXPO2017
大規模な催しにビックリ!スポンサーも力を入れている。
完走目指して、5時間予定で頑張ろう!!!


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by ciz597202000 | 2017-02-23 15:50 | ジョギング(29) | Comments(0)
皇居~赤坂 ジョギング 15km!!!
日曜日は皇居~赤坂ジョギング15km2時間060.gif058.gif078.gif078.gif078.gif078.gif078.gif
東京マラソンの予行練習!
都内をジョギング散歩078.gif081.gif楽しい!


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四谷
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by ciz597202000 | 2017-02-19 12:41 | ジョギング(29) | Comments(0)
東京湾岸ジョギング 13km
土曜日は朝ジョギングへ060.gif060.gif060.gif
2/26東京マラソンの練習、少し長めの13kmコース
築地~勝どき~有明~築地場外市場~お台場~レインボーブリッジコース!!!!
ここのコースは都内屈指のジョギングコースだと思う。


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浜離宮
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勝鬨橋
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豊洲市場
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お台場
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by ciz597202000 | 2017-02-11 09:08 | ジョギング(29) | Comments(0)
お台場~レインボーブリッジ ジョギング
仕事納め024.gif058.gif060.gif
夕方から娘と048.gifお台場までジョギング060.gif
片道5km30分。調度いい距離感。夕暮れ時の夕日超綺麗!富士山も見える!
夜の東京湾~レインボーブリッジ~都心の摩天楼!!!最高だ!


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by ciz597202000 | 2016-12-29 15:41 | ジョギング(29) | Comments(0)